Gruppträning i Stenhamra

Hej alla!
Vi kan idag med stor glädje meddela att Stenhamra Gym och Rehab AB kommer kunna erbjuda gruppträning efter årskiftet. Dock kan vi i nuläget inte säga datum och hur schemat kommer att se ut. Men vi kommer självklart hålla er informerade under byggtidens gång.

Vårat mål är att kunna ha ett varierat utbud av gruppträning såsom: cirkelträning, styrketräning med skivstänger/hantlar, pilates, Box, aerobic samt step, vi vill också kunna erbjuda dansinspirerade klasser.

Vi kommer också längre fram erbjuda rehabiliterings grupper såsom: gravid träning, träning efter graviditet, senior träning.

Ovan är förslag/mål på vad som kommer finnas detta kommer att justeras under tidens gång.

Varmt välkomna till oss på Stenhamra Gym och Rehab AB