Utrustning & Maskiner

Gott Nytt År

gott nytt år 2018

Hej alla Träningskompisar!

Vi från Senhamragym och Rehab vill tacka för 2018, ni har varit grymma, fortsätt så!

Vårat mål är att alla skall känna sig välkomna på gymmet och tycka att det här med träning är riktigt kul och också väldigt hälsosamt. Ni alla gör denna resa värd och vi som jobbar här älskar att förmedla träning och hälsa i stort.

Vad händer framöver?

Ekeröbostäder vill ha gym verksamheten kvar, vilket var det första steget. När detta sätts igång vet vi inte, men har fått indikation på att de vill börja 2021. Vad som händer då är att under byggtiden kommer gymmet få provisoriska lokaler, så ni behöver inte vara oroliga inget uppehåll på eran träning!

Under själva planeringen så kommer vi som hyresgäster få var med och komma med förslag: Vårt mål är att öka gruppträningssalen lite, ha bättre planerad gym yta samt ett förvaringsrum till för spinning cyklar.

Så fort vi får mer information än detta, lovar jag att gå ut med information!

Lova mig att ni tar hand om er, vi finns för er om träningsmotivationen tryter!

Gott Nytt År Önskar vi er

Nettan, Micke, Anna, Ulrika, Pelle, Terez, Pernilla, Katarina

Hållningsbandagen tillbaka

Posture ska vara en påminnare som aktiverar den egna muskulaturen och inte en avlastare som tar över och förslappar. Träningen av hållningsmuskulaturen gör att en upprätt och snygg hållning på sikt kommer att kännas naturligt och bekvämt. Posture används med fördel i intervaller på en timme åt gången när du vill träna upp din hållningsmuskulatur. Posture kan också användas under längre perioder när den goda hållningens effekter vill uppnås som en snabb tillfällig lösning. Tack vare att Posture aktiverar den egna muskulaturen kan du i början uppleva viss träningsvärk, om du använder Posture under långa pass.
KroppsnäraPosture är tillverkad i bomull, så att huden kan andas, med tillägg av stretchande elastan. Tyget är samtidigt stabiliserat för att hålla bättre och inte töja sig. För att kännas bekväm, trots det lätta tryck som håller bak axlarna, är Posture också vadderad. Reglerbar resår gör att du själv kan justera hur kraftigt du vill dra tillbaka axlarna och sträcka ut bröstet.

 

Posture Classic 395kr (vid frakt tillkommer porto)

 

Finns i färgerna: Beige, Svart, Vit och Rosa så passa på att beställa nu, så du kan få önskad färg. Vi kommer tillhandahålla ett lager med svarta. Se nedan hur du får rätt storlek och mejla mig anette@stenhamragym.se önskad färg och storlek

 

Alla Posturemodeller är unisex och finns i fyra reglerbara Vilken storlek du bör ha mäter du ut på följande sätt: Lägg ett måttband bakom nacken, framför skuldrorna (såsom axelbanden på Posture sitter), under armhålorna och bakom ryggen. (Se bilden) Måttabellen nedan ger dig en fingervisning om din storlek. Storlekarna är Unisex och reglerbara.

X-Small – mått 80-95 cm – (förpackningen är märkt xs)
Small-Medium – mått 95-115 cm – (förpackningen är märkt s-m)
Medium-Large – mått 110-135 cm – (förpackningen är märkt m-l)
X-large – mått 135-165 cm – (förpackningen är märkt xl)

11500_10

 

OBS! övriga produkter går självklart att beställa via oss gör som ovan. Klicka på denna länk för övriga produkter http://www.rakiryggen.nu/sp/

160788-ban-bd3a4c1