Här bokar du gruppträningspass
2023-10-31Frysen är påfylld och du är välkommen att shoppa din goda hälsosamma matlåda.
Enklast är om du kommer på tisdagar 18:30-20:30, då vi har receptionen öppen.
Du kan också fråga personal på plats för inköp, övrig tid kontakta Nettan anette@stenhamragym.se 070-8962955, med reservation helger och helgdagar. [...]
Läs mer...
2023-10-17Dags att fortsätta din träning inomhus, vi erbjuder gruppträning, styrketräning, personlig träning, sjukgymnastik och massage.
Ett personligt gym där alla är och känner sig välkomna.
Har du frågor eller funderingar, vänta inte med dem. Skicka ett mejl till info@stenhamragym.se
Varmt välkomna
Team Stenhamragym [...]
Läs mer...
2023-01-24Nu kan du boka din tid via hemsidan!Klicka på texten Här bokar du din tid så kommer du direkt till bokningssystemet. Du får ett bekräftelse mejl efter din bokning.
Finns inga tider som passar samt om det gäller akuta ärenden, kontakta oss via info@stenhamragym.se eller 070-8962955. Om vi inte kan svara på telefon, så skicka oss ett SMS. [...]
Läs mer...
2022-12-26Vi önskar alla en fröjdefull jul med godmat, ledighet och träning.
Under julen har vi på gymmet lite ledigt vilket betyder att receptionen den 26/12 är stängd.
Vi öppnar den som vanligt 2/1-2023!
Under tiden kan ni förnya och teckna medlemskap via info@stenhamragym.se
Varma juliga hälsningar
Stenhamragym och Rehab AB [...]
Läs mer...
2022-08-23Sensommaren och hösten är i antågande!
Vi välkomnar nya som gamla medlemmar.
Under veckorna 35-36 så kan du komma och prova på!
Kontakta oss på info@stenhamragym.se så bokar vi in dig på önskade pass och/eller styrketräning i gymmet. Du förbinder dig inte till vidare medlemskap.
Bästa tränings hälsningar
Nettan med “Team Stenhamra” [...]
Läs mer...
2022-06-12Vi har oanade kunskaper i teamet, vilket har lett till start av en efter längtad löpgrupp.
Varmt välkomna att boka detta härliga utepass via hemsidan eller appen “gymcontrol”. Redan nu på torsdag 16/6 kör Pernilla igång. Passet startar 17:40 och stoppar 18:25 utanför gymmet, kom i tid! Uppehåll röda dagar.Icke medlemmar är välkomna att deltaga, detta föranmäls via info@stenhamragym.se. Betalas via swish innan passet startar och visas upp för ledare Pernilla Ström. Kostnad 100kr per gång.Nivå lätt: Här har du möjlighet att komma igång med din löpning, du kommer få vägledning i grupp både vad gäller löpteknik samt styrka och rörlighetsträning.Kläder efter väder och tag gärna med handskar/vantar.
Pernilla Ström önskar er välkomna på torsdag
(bild lånad av kurser.se) [...]
Läs mer...
