Här bokar du gruppträningspass.

Här tecknar du träningskort.


Kom och prova SH'BAM® Torsdag den 11/10 kl. 19.15-20.00

  Gästinstrukör Caroline Ahlqvist kör SH’BAM® Torsdag den 11 Oktober kl. 19.15-20.00 Boka din plats redan, nu detta vill ni […]

Läs mer

Stenhamra Gym och Rehab kommer finnas kvar.

Vi hade möte den 21/9 med Ekerö Bostäder och fick muntlig information ang kommande bygge! 1. Huset kommer inte rivas […]

Läs mer

Nu kan du boka tid via Boka Direkt!

Via Boka Direkt kan du boka Massage, Sjukgymnastik samt Vaxning hos Nettan. Introduktioner, Personlig Träning samt kostrådgivning bokas via epost […]

Läs mer

Höstens schema startar från v.34

Höstens schema startar från v. 34, vi startar en ny klass CX Work, är ett enkelt och effektivt pass för […]

Läs mer

Inställd TRX 24/4

Hej Bäste medlem, Kvällens TRX är tyvärr inställd, boka gärna in er på ABS&ASS klassen kl 19:30, medelintensiv.  

Läs mer

Maxa Sommaren

Maxa sommaren! Även fast vindarna är än så länge känns kalla kan vi vara säkra på en sak, sommaren kommer […]

Läs mer