Stenhamra gym och Rehab ägs av Mikael och Anette Eriksson.
Vi har öppet mellan 04.30 – 00.00 gymmet är obemannat dessa tider.
Receptionen är öppen tisdagar kl.18.30 – 20,30 för tecknande av kort eller andra frågor.
Det vi erbjuder är styrketräning och gruppträning: Just nu så har vi gruppträningspass såsom: Pilates, SomaMove, Tabata, Tabata/Core, Mix-pass (styrka och kondition), WOD (högintensiv kondition och uthållighetsstyrka), Cirkel/Fys (rörlighet, kondition, styrka), Tabata/Fys (intervallträning styrka kondition).
Vårt härliga team ett gäng glada och erfarna instruktörer, som lever för att inspirera människor att välja en hälsosam inställning till träning och kost.
Du kan även boka Personlig träning, Massage, Kostrådgivning, Sjukgymnastik och Vaxning.
Välkomna!